روتين العناية بالبشرة أهم الخطوات التي يجب عليك القيام بها

2 31

روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة نضرة والتخلص من الشوائب الموجودة في البشرة من الأمور الهامة التي تحرص الكثير من السيدات على معرفتها.

فالاهتمام بالبشرة يساعدك بصورة كبيرة على الحفاظ على جمال البشرة والظهور بمظهر لائق للغاية يبرز جمالك بصورة كبيرة.

وهناك العديد من الخطوات الهامة التي يتكون منها الروتين اليومي للعناية بالبشرة.

فدعونا نأخذكم في جولة سريعة للتعرف على أهم الخطوات المتبعة للعناية اليومية بالبشرة.

روتين العناية بالبشرة

روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة مشرقة على الدوام يمكننا القول أنه ينقسم إلى قسمين رئيسيين.

فهناك أمور ينبغي عليك القيام بها صباحاً، وهناك أمور يجب عليك أن تقومي بها في الليل حتي يتم الاعتناء بالبشرة بصورة مميزة للغاية.

ويمكننا القول أن روتين العناية بالبشرة اليومي في الصباح يتمثل في العديد من الخطوات الهامة.

ومن أبرز هذه الخطوات:-

استخدام غسول الوجه المنظف

أولي الخطوات التي يجب عليك القيام بها في الصباح للعناية بالبشرة هو العمل على غسيل الوجه باستخدام الماء، ومن ثم القيام باستخدام نوع منظف للبشرة مناسب لنوع البشرة الخاصة بك.

فمن المعروف لنا جميعاً أن هناك أنواع للبشرة منها البشرة الدهنية والبشرة الجافة وغيرها من الأنواع المختلفة.

ولكل نوع من أنواع البشرة مجموعة مخصصة من مواد العناية حتى نضمن الحصول على أفضل النتائج والابتعاد عن الآثار السلبية لهذه المواد.

القيام باستخدام التونر

بعد القيام باستخدام غسول الوجه ستكون الخطوة التالية هي القيام باستخدام التونر والذي يعمل على معادلة درجة الحموضة الخاصة بالبشرة بعد القيام باستخدام الغسول.

علاوة على أن التونر يعمل على توصيل مضادات الأكسدة إلى مسام البشرة.

وهناك عدد كبير من خبراء العناية بالبشرة يرون أنه من الممكن أن تقومي بالاستغناء عن هذه الخطوة في روتين العناية بالبشرة اليومي.

استخدام السيروم المضاد للأكسدة

السيروم هو عبارة عن علاجات تكون غنية بالعديد من المواد المغذية للبشرة، وكذلك تحتوي على كميات كبيرة من المعادن، و أيضاً تحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة.

ويعمل السيروم على التخلص من العديد من المشاكل التي تصيب البشرة والجلد، حيث يعمل على التخلص من تهيج البشرة، وكذلك الحد والتقليل من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة.

كريم العينين

كريم العينين من المواد الضرورية في روتين العناية اليومي بالبشرة، ويجب أن يتم استخدام كريم العينين بصورة يومية منتظمة حيث يعمل هذا الكريم على الحفاظ على المرونة الخاصة بالجلد.

كما يعمل على التقليل والحد من الخطوط الدقيقة التي تكون موجودة أسفل العينين، وهو ما يعني التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة.

علاوة على أن الكريم يعمل على منع فقدان الكولاجين من البشرة، وهو ما يعني الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها.

التخلص من البقع وحب الشباب

أحد الأمور الهامة التي يجب عليك القيام بها هو التخلص من البقع وحبوب الشباب التي تظهر على البشرة، وكذلك التخلص من جميع الآثار التي تتركها هذه الحبوب على البشرة.

وتوجد العديد من المنتجات والعلاجات التي تساعد على التخلص من هذه الحبوب بصورة فعالة للغاية.

وفي الغالب يعمل هذا العلاج على تجفيف البشرة، ولذلك من المفضل أن تقوم بوضع العلاج على المنطقة المصابة فقط في البشرة.

ومن المفضل أن تقوم بالانتظار لمدة تصل إلى 3 ساعات بعد وضع العلاج قبل أن تقوم بوضع أي نوع من أنواع منتجات العناية الأخرى، وذلك لضمان قيام المادة الفعالة الموجودة في العلاج بعملها.

الاعتماد على المرطبات

الكريمات المرطبة للبشرة من المواد الهامة للغاية التي يجب عليك الاعتماد عليها بصورة يومية، وخاصة إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية حيث تعمل الكريمات المرطبة على توفير المرونة بصورة كبيرة للجلد

وكذلك التخلص من جفاف البشرة والحفاظ عليها من العوامل الخارجية مثل التعرض للطقس السيء، و التخلص من آثار المواد الكيميائية الضارة الناتجة عن كثرة استخدام مواد التجميل.

استخدام واقي الشمس

وضع واقي الشمس هي الخطوة الأخيرة التي يجب عليك القيام بها، حيث يتم استخدام واقي الشمس لمنع الأشعة فوق البنفسجية.

علاوة على أن واقي الشمس يحتوي على كمية كبيرة من الزنك، وهو ما يعني أنه سوف يساعد الجلد على امتصاص الكريم المرطب بصورة أكثر من رائعة.

خطوات العناية بالبشرة ليلاً

مثلما تحدثنا عن الخطوات التي يجب عليك القيام بها للعناية بالبشرة أثناء النهار.

هناك أيضاً العديد من الخطوات التي يجب عليك القيام بها أثناء الليل للعناية بالبشرة،

ومن أبرز هذه الخطوات:-

استخدام غسول الوجه

من المفضل الاعتماد على الأنواع التي تعمل على إزالة بقايا المكياج مثل الاعتماد على الغسول الزيتي، وبعدها يتم استخدام الغسول المائي للتخلص من بقايا الزيت، وكذلك التخلص من الأوساخ التي تكون عالقة بالبشرة.

سيروم تفتيح البشرة

من المفضل الاعتماد على السيروم الذي يحتوي على ألفا هيدروكسي وذلك لقدرته الكبيرة على التخلص من بقايا خلايا الجلد الميت.

كما يعمل على تحفيز بناء الكولاجين، أو يمكنك الاعتماد على السيروم الذي يحتوي على الريتنول وهو أحد أشكال فيتامين أ.

ويساعد الريتنول بصورة كبيرة على الحد والتقليل من التجاعيد التي تكون ظاهرة على البشرة، ولذلك يتم الاعتماد على هذه الأنواع أثناء الليل فقط.

كريم العين

مثلما قمت باستخدام كريم العينين في فترة الصباح سيتوجب عليك استخدامه أيضا أثناء فترات الليل.

والغرض من ذلك هو تدريب الجلد الموجود حول العينين على التعامل مع المكونات النشطة الموجودة في كريم العين

الاعتماد على زيوت الوجه

يعد استخدام زيوت الوجه من أساسيات روتين العناية بالبشرة أثناء الليل.

والغرض من استخدام زيوت الوجه هو الحصول على المزيد من الترطيب للبشرة، وذلك نظرا لأن العديد من مستحضرات التجميل التي تقوم المرأة باستخدامها تسبب الجفاف بصورة كبيرة

قد يهمك أيضاً : المناطق الحساسة وكيفية تفتيح البشرة بوصفات منزلية سهلة للغاية

نصائح للعناية بالبشرة طوال اليوم

هناك العديد من النصائح التي نقدمها لك حتى تتمكن من الحفاظ على نضارة البشرة وتخليصها من العديد من المشكلات المختلفة

ومن أبرز النصائح التي يجب عليك اتباعها:-

  •  غسل الوجه على مرتين بحيث يتم في المرة الأولي التخلص من المكياج والشوائب الموجودة في البشرة، والمرة الثانية تكون باستخدام غسول للتخلص من مشاكل البشرة.
  •  الحرص على وضع المرطب بعد التنظيف مباشرة وما زالت البشرة رطبة، وذلك بهدف منح البشرة المزيد من الحيوية.
  •  كذلك الحرص على تدليك البشرة أثناء عملية تنظيف وترطيب البشرة، وذلك بهدف تعزيز وتنشيط الدورة الدموية في البشرة.
  • عدم النوم وترك مساحيق التجميل على البشرة دون تنظيفها، فعدم تنظيف البشرة قبل النوم يعمل على انسداد المسام ويساعد على ظهور حب الشباب.
  •  علاوة على ذلك لا تحاولي القيام بتجربة العديد من المنتجات الجديدة مرة واحدة، وإنما يمكنك تجربة منتج جديد في كل مرة لتجنب التحسس من بعض المكونات.
  •  كذلك قراءة جميع الملصقات التي تكون على المنتجات المختلفة، وذلك للتأكد من عدم وجود أي مواد من الممكن أن تسبب أي ضرر للبشرة.

في الختام نكون قد وصلنا إلى نهاية رحلتنا حول روتين العناية بالبشرة، وقد تناولنا معا مجموعة من الخطوات الهامة التي يجب عليك القيام بها في الصباح وفي أثناء الليل حتي تتمكني من الحصول على بشرة نضرة على الدوام.

تعليق
  1. […] قد يهمك أيضاً : روتين العناية بالبشرة أهم الخطوات التي يجب عليك القيام… […]

  2. […] قد يهمك أيضاً : روتين العناية بالبشرة أهم الخطوات التي يجب عليك القيام… […]

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق