افضل 10 طرق للعناية بالبشرة

1 100
العناية بالبشرة

ينبغي أن تكون العناية بالبشرة جزءًا من العمل اليومي لكل امرأة ، لأنه على عكس الجسم ، فإن بشرة الوجه أكثر عرضة للعوامل الخارجية ، مثل أشعة الشمس والرياح والعوامل الأخرى التي تتلامس مباشرة مع الجلد. . تشعر بعض النساء بالرضا عن تطهير بشرتهن كل صباح ومساء ، وعلى الرغم من أن هذه خطوة صحية ومفيدة ، إلا أن هذا وحده لا يكفي لتجلب لك النضارة والسطوع اللازم. تحدد طبيعة الجلد ، وخاصة تجديد الخلايا والإفرازات ، ضرورة اتباع العادات اليومية الفعالة لموازنة الإفرازات وتقليل العبء على الجلد وإزالة الخلايا الميتة.

بالطبع ، اعتمادًا على نوع البشرة (دهنية ، جاف ، حساس ، مختلط) ، ستكون خطوات العناية بالبشرة مختلفة أيضًا. وفقًا لآراء الخبراء في الموقع ، يجب أن تشمل الرعاية اليومية 10 عمليات روتينية ، لأنها تحمي البشرة وإضفاء نضارة البشرة أمر مهم للغاية.

مراحل تحديد نوع البشرة

قبل اتخاذ أي تدابير يومية للعناية بالبشرة ، من المهم أن تفهم نوع بشرتك لتجنب عواقب استخدام الكريمات أو المنظفات التي لا تتناسب مع نوع بشرتك. تعرف على نوع بشرتك وتأكد من شراء الكريمات والمنظفات المناسبة. تنقسم أنواع البشرة إلى ثلاث فئات: البشرة الدهنية ، والبشرة الجافة ، والبشرة العادية ، والنوع الرابع بين البشرة الدهنية والجافة.

مراحل العناية بالبشرة

1- تنظيف البشرة

للعناية اليومية بالبشرة ، نظفي الوجه أولاً ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ لفتح المسام ، ثم استخدمي منظف الوجه المناسب لنوع بشرتك. نظفي وجهك بلطف مع عمل حركات دائرية لمدة 50 ثانية ولابد ان تلاحظي أن بعض المنظفات يفضل ان تظل علي البشرة لمدة دقيقة أو دقيقتين للحصول على نتائج أفضل , وبعدها أغسلي وجهك بالماء البارد جيدا .

2- وضع toner للبشرة

بعد تنظيف البشرة واستخدام منشفة ناعمة ونظيفة لتجفيفها من الماء ، ضعي تونر ، بما أن معظم المنظفات تحتوي على زيت ومكونات أخرى ، فإن الأخير يساعد على إتمام التنظيف وإزالة الشوائب المتبقية على الجلد. من الأفضل تجنب منطقة العين عند استخدام التونر.

3- ترطيب البشرة

بعد أن يجف التونر ، خذي كمية قليلة من المرطب وضعيه برفق على البشرة بحركة دائرية ، وتكمن أهمية هذه الخطوة في العناية بالبشرة بشكل مثالي ، وجعل البشرة رطبة وصحية ، وجعل البشرة أكثر انتعاشًا. .

4- تقشير البشرة

ضمن نطاق العناية اليومية بالبشرة ؛ التقشير ضروري ، يوصى بالتقشير مرتين في الأسبوع ، لأن التقشير اليومي سيزيد من الضرر ويفتح المسام ، ضع مقشرًا وامسح جوانب الأنف والجبهة والذقن جيدًا. ستساعد هذه الخطوة في إزالة الخلايا الميتة.

5- mask

بعد التنظيف والتقشير ، يدخل قناع الجلد أو القناع حيز التنفيذ. في هذا الصدد ، هناك العديد من منتجات ماسكات البشرة ، طالما بقيت لفترة من الوقت ، يكفي تحضير ماسك في المنزل بمكونات طبيعية. لا تزيد عن 15 دقيقة على الجلد.

6- تجنب حك بشرة الوجه

بغض النظر عن مدى شعورك بالحكة ، فإن مقاومة الرغبة في الحك هي مصلحة بشرتك ، لأن خدش الجلد أو مسح الجلد بشكل متكرر بمنشفة جافة غير نظيفة هو أحد أسباب تراكم البكتيريا.

7- تفادي الضغط على البثور

لا شك أن حب الشباب مزعج للغاية في بشرة الوجه مما يجبر النساء على الضغط عليه لا شعوريًا بأيديهن لمحاولة إزالته ، لكن الأفضل تجنب ذلك تمامًا لأنه سيترك علامات وعلامات داكنة . يصعب إزالتها من الجلد ، لذا مهما كانت يديك نظيفة ، يوصى تمامًا بتجنب الضغط على حب الشباب بيديك!

8-استعمال مستحضرات العناية المناسبة

عند استخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك لمدة شهر أو شهرين ، إذا لم يتم الحصول على النتائج المرجوة ، يجب عليك التبديل إلى ماركات أخرى. لا تقصر نفسك على المنتجات التي لا تتراكم على الجلد.

9- شرب كميات كبيرة من الماء

قد تتساءلي ما الذي يدخله شرب الماء في العناية بالبشرة ، والإجابة أن الإكثار من شرب الماء يحمي بشرة الوجه من الترهل ويقلل من ظهور حب الشباب والبثور ، كما أن شرب الماء يساعد في طرد السموم ، وكل هذه الوظائف ستسبب بشرة نضرة.

10-إزالة المكياج قبل النوم

من بين الأشياء التي تدمر صحة الجلد وتدمر نضارة البشرة ؛ النوم بالميكياج ، لذلك إذا كنت تريد عناية مثالية بالبشرة ، فلا تنس إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش. في الواقع ، قد تحسن بعض الأيام من إجهاد وإرهاق اليوم ، وإزالة المكياج هو آخر ما تفكر فيه ، لكن يمكنك التأكد من أن بشرتك ستقدر مساعدتك!

أقنعة منزلية للعناية بالبشرة

بالإضافة إلى ما سبق ، يمكنك أيضًا استخدام وإدراج أي من الأقنعة التالية في خطة العناية اليومية الخاصة بك للحفاظ على بشرتك مشرقة وصحية.وتشمل هذه الأقنعة:

قناع الموز

يمكن استخدام الموز كقناع طبيعي عن طريق هرس الموز متوسط ​​الحجم ونشره على الوجه والرقبة وتركه لمدة عشر إلى عشرين دقيقة ثم غسل الوجه ، يمكن ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة. استخدم الماء البارد.

خل التفاح

بعد غسل وجهك ، يمكنك عمل محلول مكون من ملعقة كبيرة من خل التفاح وكوبين من الماء ، حيث يعمل هذا المستحلب على شد الجلد وتنظيفه.

قناع الحليب

يمكنك تحضير ماسك يتكون من ربع كوب حليب وماء كافٍ لعمل معجون وتطبيقه على وجهك ، ثم دعي المزيج يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع الخيار وعصير الليمون

يمكن أن يوفر هذا الخيار للبشرة الإشراق المطلوب ، كما يساعد في علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس ، وهذا القناع مناسب للبشرة الدهنية ويمكن تحضيره بالطرق التالية:

المكونات:

ملعقة كبيرة عصير خيار.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

ملعقة صغيرة من الكركم.

ملعقة صغيرة من الجلسرين “إذا كان الجلد جافًا”.

طريقة التحضير

  • اخلطي جميع المكونات معًا ، ثم استخدمي كرة قطنية لنشر القناع على الوجه ، ثم ضعيه على المنطقة حول العينين.
  • اتركي القناع لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
  • استخدم هذا القناع كل يوم لمدة أسبوع لتفتيح البشرة ، وإذا كان الجلد دهنيًا ، فلا يتم إضافة الجلسرين.
تعليق 1
  1. س يقول

    معلومات قيمة وفعالة

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق